日本は、健康保険がしっかりしているので、医療費の負担はあまり感じませんが、

実際かかった金額を計算するとぞっとします。

病院のお世話にならない健康な体を保つことは、何よりも大変重要なことかもしれません。

元気があれば、仕事が出来ますからね。

定年後でも仕事が出来る身体、能力を持つことと、

仕事をして、定期的に収入を得る術を持つこと

不摂生な生活を続ける、健康維持を怠ることは、この事を将来的に手放してしまうことにもつながります。